跑酷課教學理念

在跑酷課中，我會引導小孩去探索自身、環境、世界，練習控制力量、自保技巧及開發身體的潛能，跑酷是沒有一套標準答案的，我會帶給小孩各種技巧，並讓小孩練習探索屬於自己的跑酷，創造自己的路線、風格。

「挑戰自我」也是跑酷很重要的元素之一，我始終認為最可怕的不是風險本身，而是我們不認識它，沒有足夠的能力去管理風險，透過循序漸進的引導，我將訓練小孩評估自身能力與掌控風險，拿捏自身與障礙物之間的分寸，盡而培養自我覺察與對行為負責的態度。

接觸跑酷多年，克服恐懼並建立自信心，是我學到最重要的事情，自信不是建立在「我永遠不會失敗」上，而是建立在「我知道失敗該如何保護自己上」，每一次的練習，都是在為大腦累積經驗，從害怕到嘗試、從不會到會、從僵硬到流暢，身體會記住這樣的反饋，並在現實生活也能把問題分析拆解。